Relax Friday

Para quem procura um estilo de vida alternativo ou simplesmente novas formas de estar, aconselho que visitem a Feira Alternativa. A decorrer este fim-de-semana no Jardim Tropical de Lisboa (mesmo ali ao pé dos pastéis de Belém), aqui podem encontrar uma variedade de temas, desde alimentação natural, ecologia, artesanato ambiental, terapias alternativas, etc. Também podem assistir a palestras e workshops a decorrer ao longo dos três dias. Eles dão-vos um horário à entrada e depois podem escolher o que mais vos interessar. Lembro-me, por exemplo, que vi um espectáculo de dança do ventre e assisti a um workshop sobre Shantala. Adorei!

Peguem na família (o ambiente é óptimo para crianças) e vão de manhãzinha, para melhor aproveitar o dia. Almocem uma refeição vegetariana e experimentem uma aula de meditação ou yoga. Ensinem os mais pequenos a reciclar e a comprar conscientemente.

Eu já lá não vou há dois anos e não devo poder ir este ano também mas aconselho vivamente a quem se interessa por saúde e bem-estar. Depois contem como foi!

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One thought on “Relax Friday

Muito grata pelo comentário!

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